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铁岭防寒被厂家告诉你夏天防寒比防暑更重要

来源:www.syjnbwb.com 发布时间:2018年04月24日
铁岭防寒被厂家告诉你夏天防寒比防暑更重要
    不要以为夏天防暑才是正经事,你看你又冰镇啤酒,又冰冻果汁,跑了一身汗后,还风急火燎地跑到室内享受空调。铁岭防寒被厂家防暑做到了,可是你确定力度不会太大?有时候,夏天防寒比防暑更重要。

    人体的阳气随着四季气温的变化而变化。冬天气温低,万物凋敝,阳气活动迟缓,内收封藏。这个时候天气虽然冷,但人们更加注重防寒保暖,不爱贪凉,阳气反而不易为寒邪所伤。
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    夏至以后,人体阳气在一年中逐渐达到顶峰,血管处于扩张状态,一旦着凉,寒邪就容易趁机入侵。不要小看夏天的寒邪,此时防寒甚至比防暑还重要。

    夏季寒邪主要来自两方面,一是受凉,如洗冷水澡、趟凉水、吹空调等;二是从饮食中来,主要是进食冰凉的食物,如冷饮、冰镇水果等。

那夏天防寒的措施有哪些呢?
    首先,避免冷风直吹。无论是开空调、吹电扇还是窗边纳凉,都要避免长时间直吹。空调房内的温度不宜设得过低,最好控制26℃以上。吹风扇的话也别对着头直吹,最好盖一层薄薄的被单在肚脐部位,以免着凉。

    其次,护好咽喉和后背。咽喉和后背是人体最薄弱的地方,很容易受到风寒的侵犯。护好这两个部位,有助于帮助身体缓冲低温的寒气。老人更怕着凉,建议出门时带件长袖上衣,进入空调房间或较凉的地方时,立即穿上。

    最后,饮食注意少寒凉。铁岭防寒被厂家建议少吃冷饮,尤其是孩子。小孩子阳气正在成长中,过食冷饮,会比成年人受到的损伤更大,易出现鼻炎、咽炎等呼吸疾病以及反复的扁桃体发炎等问题。

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